TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

宅魂书库 >> 重生耽美 >> 古今双穿 >> 第9节
然如此。

韩复再教他,“如果我想要球高一点快一点怎么办?”

殷朔道,“拍重一点。”

韩复道,“所以说,球从地面反弹的高度和速度,是由往球上加力的大小决定的。你尤其要注意的是运球时中指、手腕动作的速度和幅度,嗯?”

殷朔点头。

“我们继续来看球的落点。如果你要运球走直线,非常简单,我们先来学直线。球应该在什么位置?”韩复问。

殷朔自己带着试了试,“在侧面,而且不能和身体太近,要不脚就踢到了。”

韩复道,“这就对了。所以,所谓理论都是实践中来的。你既然都知道怎么做,不明白作用力、纵轴有什么关系。”

殷朔似懂非懂的点头,韩复接着道,“你的腕动作已经掌握的非常不错,我下面要强调的是,运球的时候,一般是你的脚尖正对着运球方向。”他看着殷朔动作,“是这样。两脚前后开立,两膝弯曲,身体重心控制在两脚间,对,稍稍偏向前脚掌,对,你学会了这就是一个习惯的方便的自然选择的动作,不用多说。下面你自己来做一个简单的高运球,让你的篮球反弹的高度在腰和胸之间。”

“是。”殷朔听话的沿着韩复为他划定的区域练习。

韩复要求基本功非常扎实,不许他太快,因此都是要他拍一次球跑两步。韩复并没有教过他如何带球转身,可殷朔的运动天赋好得出奇,也不用多想,自己跑够了就带着球换过来,还自然搞定了胯-下换手。起先球队的球员们都在自己练习,但后来却逐步察觉出诡异。这位殷学弟居然连续运球半小时没有一次脱手,这是什么样的神人啊,难怪什么都不懂教练和队长也要把他挖过来。

再后来,是学低运球。这时候就需要韩复陪同了,殷朔持球的感觉非常好,韩复一逼近他就自然地将球的落点控制在膝盖位置,用身体和腿保护球,手脚的配合非常棒。到得后来,韩复故意伸手去断,殷朔却用上了真气,两人打打闹闹竞相追逐,自从来到2011,韩复这是第一次和人交手会出汗。

大概是两个人的争夺太过精彩,本在练习的球员们都停下来看,连队长沈嵩也没有喝止。

殷朔是玩得开心了没注意到,韩复却是不在乎。他知道小孩上学上得憋屈,猛然到2011有一种失落,到学校又有些自卑,如果可以让他多接受别人欣赏羡慕的眼光,一定会好很多。

韩复因为知道殷朔并不熟练,并没有用射线。殷朔的真气自然护体,轻功脚步化作篮球步法简直是极致梦幻。

他们的动作都不快,每一步都让人看得清清楚楚,每一次转换却都让人目不暇接。殷朔的脚步华丽手上动作却极为规矩,无论韩复怎么逼都保持着经典准确的控球动作。小孩现在已经完全沉浸在篮球的快乐里,根本什么都不想。直到他周身气场越来越足,韩复感觉到锋芒的时候才用射线点他腕关节将篮球断下,殷朔正要回夺,却突然觉得气氛不对。场上的所有人竟然都在看他,而且,每一双看他的眼睛都写着崇拜。薄脸皮的小孩一下就脸红了。

沈嵩看着李越湲,“我说过的,惊人的天赋。”

李越湲一句话都没有,第一个带球走,狠狠地一记战斧,暴扣!篮圈呻吟的声音响彻球馆,殷朔没心没肺地拍掌,“韩,这个好厉害,我也想学。”

韩复笑道,“先练好运球再说吧。”


状态提示:第9节
本章阅读结束,请阅读下一章

古今双穿最新章节 - 古今双穿全文阅读 - 古今双穿txt下载 - 陆离流离的全部小说 - 古今双穿 宅魂书库

猜你喜欢: 师兄,让我到你碗里去完被盯上的年轻漂亮ol母亲重生成为不二裕太(魔戒/霍比特同人)[魔戒/霍比特]加里安今天也很心塞枷锁黑老大的退休生活(H)水隐江山重生之灯泡丑小鸭再见不再是好友全门派对我好感度为负少爷和熊快穿之仙男魔欲情缘(性别转换)成神(剑三)靠颜值吃遍天下重生之官道宁小妹番外篇我不是想掰弯你(肉)(剑三同人)不似参商谁宠我就跟谁天下第一好号外!号外!魔教教主私奔为哪般滴滴打夫[重生]快穿之女主攻略大法[SD同人]猫诱记小可怜了解一下丞相,节操勿捡暖凉自知我变得这么奇怪怎么想都是触手的错(H)处处吻[快穿]男主请问介意拉郎配么阑珊灯(帝侯劫系列之一)
完本推荐: 师兄,让我到你碗里去完重生成为不二裕太被盯上的年轻漂亮ol母亲枷锁(魔戒/霍比特同人)[魔戒/霍比特]加里安今天也很心塞黑老大的退休生活(H)全门派对我好感度为负再见不再是好友水隐江山重生之灯泡丑小鸭少爷和熊快穿之仙男重生之官道宁小妹番外篇(剑三)靠颜值吃遍天下成神魔欲情缘(性别转换)我不是想掰弯你(肉)(剑三同人)不似参商谁宠我就跟谁天下第一好[SD同人]猫诱记快穿之女主攻略大法暖凉自知丞相,节操勿捡号外!号外!魔教教主私奔为哪般[快穿]男主请问介意拉郎配么
最近更新: 仙剑淫侠传七轮回系统(无限绿帽轮回系统)背德情事(勾引篇)黑金教父(第二卷)罪狱国度无限狂想(架空)背德情事(换妻篇)背德情事(代孕篇)白帝学园外传之钢琴架前的肖静丝袜性奴妈咪的成长史棋艺双星汉服淫乱集会雅典娜传说邪天魔临H版jk伪娘老师沦为学校的肉便器崩坏3 恋与崩坏碧蓝航线 胡德的套路舰C 爱宕击坠!感受黑叔叔们的宠爱吧明日方舟 博士的日常:博士与闪灵少女前线 deep dark 拍卖会系列明日方舟 女仆德克萨斯的初夜侍奉樱岛麻衣 绿奴猪头少年看着麻衣学姐出轨听雪谱(在落雪的尽头等你)第七卷 112-131维西大陆岚山别恋(公媳)听雪谱(在落雪的尽头等你)第八卷 132-150明日方舟 沦陷在W脚下的罗德岛娱乐圈的无耻统治者和美艳的西方女子通过做爱一决胜负吧战舰少女 列克星敦和深海卡伯特的幸福生活

古今双穿最新章节手机版 - 古今双穿全文阅读手机版 - 古今双穿txt下载手机版 - 陆离流离的全部小说 - 古今双穿 宅魂书库移动版 - 宅魂书库手机站