就给我好好在家泡道场。”
威哥赶快答应著一定不辜负大哥希望什麽的话。毛哥挥了挥手，威哥结束了表态，规规矩矩的坐回了原位。
鸟语花香2（笑著去死的感觉）
早餐还是家常菜，毛哥点了凉拌茼蒿、生煸荷兰豆、捞汁双耳（调味汁炝拌的黑木耳和银耳），还有红烧油面筋塞肉。
红烧油面筋塞肉是用油炸成金黄色的球状小面筋团，里面塞上掺了香菇、油菜、荸荠的调好味道的猪肉馅，然後放在锅中爆香、红烧出来的。烧出来的形状好像一个一个圆圆的小狮子头。
酱红色的肉感十足的小丸子摆放在瓷质细腻的玉白色瓷盘中，周围围上一圈用黄酒泼烧出来的翠绿色油菜。红润油亮的面筋和翠绿到刺眼的油菜交相辉映，色彩浓郁，香气扑鼻，不用尝就已经是口水涟涟。
等到把圆圆的面筋咬在嘴里，切至中心馅料的时候，那种柔软的肉感十足和肥而不腻、醇香味浓的顶级味觉，真让人有一种忍不住想活吞了它的感觉。
陈涛现在就是嚼几下的就吞进去一只油面筋。他此刻觉得自己根本就不能张嘴，否则口水就像跟开闸的洪水似地泛滥了，想想遥看瀑布挂前川的景象，那就太丢脸了。。。矜持！一定要矜他妈的持！
和毛哥一起吃饭的压力是巨大的，这种压力让人抓耳挠腮，让人觉得自己下一秒就能被压成一片纸。
自己对面坐的是身材魁梧过人，肌肉坚硬如磐石，杀人都能笑著动手的毛哥啊，想一想这些形容词就能让陈涛把举起的筷子迟疑的收回来了，压力太他妈的大了！
毛哥吃著吃著就感觉不对劲的停了下来。他看著好像在偷菜吃似地陈涛有点儿不满的说：“放开了吃啊！怎麽的？你还害臊啊？你跟我睡觉都睡那麽多天了，吃饭怎麽还能拘束成这个样儿？我真的那麽吓人吗？你要这麽吃饭，那以後咱俩还怎麽在一起过日子啊？我看你这麽吃饭我都没食欲了。大口吃！听见没有？厨师？给他再加一个铁板牛柳，牛柳要量多点儿。”
厨师欢快的答应了一声，没过几分锺，一个厨师就端著一盘滋滋作响的豔红色铁板牛柳快步的走到了桌子旁。
毛哥等厨师放好盘子以後看著陈涛平静的说：“拿起筷子，吃，别跟小娘们似地扭扭捏捏的，你以为我不知道你？你就是只吃不饱的小狼。还是小狼狗？呵呵呵呵。赶快吃，再那麽拘束我可揍你！”
陈涛一听，那。。。那就放开了吃吧。。。这可不怪我啊，不是我要露出狂野的吃相的，这可是你自己要求的。
陈涛看著那盘色泽红亮，肉质细嫩，香气四溢，鲜香浓郁的铁板牛柳，心里早就有一双小手在使劲的摩拳擦掌了。於是陈涛再也不顾忌什麽的大口的吃了起来。
毛哥看著他狼吞虎咽的样子，这才满意的笑了：“嗯，就应该像这麽的吃。吃完以後你跟阿威走。这饭可不是白给你吃的。”
陈涛一下就被他这句话给噎住了，他突然特别的紧张，他总是觉得毛哥一会儿能让他掏钱付饭费。。。真的不想给啊。。。
但是毛哥让他付出的却是抽筋拔骨的酸痛感。
吃完饭，毛哥和淼哥先後的开车转出了别墅。
陈涛偷著看了看喜爱沈默的强壮威哥。威哥不带任何感qíng_sè彩的命令陈涛绕著别墅快步的走，走一个小时以後再来找自己。
陈涛走啊走啊，走到老虎狮子都懒洋洋的趴在笼子前面看他，走到狼群也随著他来回的遛弯，走到口干舌燥，小腿非要抽筋的时候，这才好不容易度过了那个有一光年长的一小时。
威哥看了看垂头丧气，舌头都快伸出来的陈涛，让陈涛站在那里，给陈涛揉了一会儿四肢，拍了拍背部，放松下来以後，才让陈涛喝点儿水休息一会儿。然後他把陈涛拉到了道场里，让陈涛换好衣服後，给陈涛掰腿下腰的抻拉韧带。
刚开始陈涛被他掰压的小声呻吟，後来是哀嚎，到最後就是啊啊的嚎叫。疼死了啊啊啊啊！疼得真的连死的心都有了。
这可不是普通的压腿弯腰，威哥让他做的这些动作，全都是他这个岁数的男孩做不到的。那种硬生生的把筋拉长，慢慢的让人感受筋从紧缚著它的肌肉中被拔出来的感觉，简直美妙到他妈的无法言表的地步了！
酸+疼！太酸太疼了！好不容易压完了腿，又开始抻胳膊。间歇的时间，还教陈涛一路腰马合一的侧鞭腿。所谓的侧鞭腿就是像甩鞭子一样的用腰部力量把腿侧扫出去。
练完这个还有各种踢腿的方式，各种拳法的组合等著陈涛一一去体验完成。
到了中午的时候，陈涛已经软烂成了芋头泥了。
威哥看著陈涛好像一块豆腐似地，拎都拎不起来的卧在道场地板上，忍不住笑的叫来了另一个人，然後说了一句陈涛一辈子都不想听见的话：“下午看著他，让他把那些基本练习科目再练一遍。”
我操！！！整人没有这麽整的！我退出！我能不能退出啊！大哥们啊！
威哥交代完了就走出去了。陈涛刚想顺著道场的另一边溜走。那个肌肉硕健的壮男，几步就追了上去，一把牢牢的抓住陈涛的後衣领，然後好像拽小狗尾巴似地拖著陈涛往回走。一边走他一边严肃的说：“老大吩咐的事儿，你不愿意做也必须给我做好了。现在去吃饭。吃完饭接著来。”
陈涛一声不出的，好像一张纯